McKenzie

Bild-614_mckensieMcKenziemetoden är en teknik för diagnostik och behandling av mekaniskt orsakade rygg- och nackbesvär. Utöver diagnostik och behandling innehåller McKenziemetoden ett väl genomarbetet koncept för att förebygga rygg- och nackbesvär och även förhindra återfall. Patienten instrueras i ett fåtal enkla övningar för självbehandling och hållningskorrigering. Hållningskorrigeringen är en ytterst väsentlig del av behandlingen och därför rekommenderas patienten ofta att använda ett nack- och/eller ländryggstöd som hjälp. Denna kombination av självbehandling och användande av nack- och ländryggstöd syftar alltså till att både behandla de akuta besvären och förebygga att nya uppkommer.